혓바늘 돋는 이유 (1) 썸네일형 리스트형 혓바늘 돋는 이유(혓바늘이 생기는 이유), 혓바늘 빨리 낫는 법 혓바늘이 돋는 이유, 빨리 낫는 법 혀는 우리 몸에 면역력이 떨어지면 가장 먼저 손상되는 부위라고 한다. 침 성분 중 항생물질이 입 안으로 들어오는 세균을 일차적으로 막아주는 역할을 하는데, 과로하거나 스트레스를 받아 입 안에 침이 부족해지면 혓바늘이 생기기 쉽다. 충분한 잠과 휴식 그리고 물과 비타민을 섭취하면 빨리 낫는다. 간혹 혓바늘이 같은 자리에 자주 생기면 설암일 수도 있다고 하니 검사를 받아 보자. 혓바늘에 좋은 음식은 연근, 토마토, 꿀 등이 있다. 혓바늘엔 비타민 A나 C보다 B가 더 필요하다고 한다. 비타민B는 면역력과 세포 활성화에 도움이 되고 비타민C는 염증을 빠르게 완화해 주는 역할을 한다. 비타민B와 C는 평소에도 충분히 먹는다. 또한 침의 분비를 촉진하기 위해 신 맛이 있는 과일.. 이전 1 다음
