단 음식이 당기는 (1) 썸네일형 리스트형 [탄수화물 중독] 세계당뇨병협회가 경고한 신종 유행병 신드롬 X(탄수화물 중독증) [탄수화물 중독] 세계당뇨병협회가 경고한 신종 유행병 신드롬 X(탄수화물 중독증) 관련 정보 - [탄수화물 중독] 올바른 식이를 위한 기본 원칙 - [탄수화물 중독] 탄수화물 중독증 테스트 해보기 - [탄수화물 중독] 탄수화물 중독이란 무엇이고, 탄수화물 중독이 위험한 이유는 2005년 세계당뇨병협회는 전 세계 인구의 20~25%가 탄수화물 중독증(혹은 신드롬X)이라는 신종 유행병을 앓고 있다고 경고했다. 이 유행병은 일차적으로 흰 설탕과 흰 밀가루, 흰 쌀, 그리고 이를 응용한 다양한 가공식품으로 대변되는 정제 탄수화물 함량이 높은 식생활에 의해 촉발된다. 이 책은 이러한 음식들이 어떻게 건강을 위협하고, 실제로 병을 일으키는지를 현대 과학의 지식을 토대로 조목조목 설명한다. 당신이 만일 언제부터인지 .. 이전 1 다음