탄수화물 중독 테스트 (2) 썸네일형 리스트형 [탄수화물 중독] 탄수화물 중독 자가 진단법 [탄수화물 중독] 탄수화물 중독 자가 진단법 관련글 - [탄수화물 중독] 탄수화물 중독증 테스트 해보기 - [탄수화물 중독] 세계당뇨병협회가 경고한 신종 유행병 신드롬 X(탄수화물 중독증) - [탄수화물 중독] 올바른 식이를 위한 기본 원칙 - [탄수화물 중독] 탄수화물 중독이란 무엇이고, 탄수화물 중독이 위험한 이유는 집에서 직접 만드는 덜 달고 촉촉한 핫케익 (이미지 출처 & 레시피를 보시려면: http://blog.naver.com/sakwanamu?Redirect=Log&logNo=30100802397) 탄수화물 중독 정도 알아보는 자가 진단법 1. 흰 쌀밥,빵, 과자, 햄버거, 단 음식을 좋아하고 많이 먹는다 [예/아니오] 2. 아침과 점심, 점심과 저녁 사이에 항상 배고 고프다 [예/아니오] .. [탄수화물 중독] 탄수화물 중독증 테스트 해보기 관련 글 - [탄수화물 중독] 세계당뇨병협회가 경고한 신종 유행병 신드롬 X(탄수화물 중독증) - [탄수화물 중독] 올바른 식이를 위한 기본 원칙 - [탄수화물 중독] 탄수화물 중독이란 무엇이고, 탄수화물 중독이 위험한 이유는 나도 탄수화물 중독증? 테스트 해보기! 아래의 질문에 대한 답이 ‘예스’가 3개 이상이면 탄수화물 중독증에 걸릴 위험이 있고, 4~5개이면 탄수화물 중독증에 걸릴 위험이 높다. 예스가 7개 이상이면 탄수화물 중독증. 01. 아침을 배불리 먹고도 점심시간이 되기 전에 배가 고프다. 02. 밥, 빵, 감자 스낵, 햄버거, 단 음식 등을 먹기 시작하면 끝이 없다. 03. 음식을 금방 먹은 후에도 만족스럽지 않다. 04. 음식을 보거나, 냄새 맡거나, 상상만 해도 먹고 싶은 자극을 받는다.. 이전 1 다음
