간에 좋은 위에 좋은 음식 민들레 - 민들레의 효능 간단 정리
민들레의 효능 민들레 생잎은 위염, 위궤양, 십이지궤양 등 위장병에 좋습니다. 민들레를 뿌리 채 그늘에 말려 30~40g을 물 1.8리터에 넣고 물이 반으로 줄어들 때까지 달여 마시면 급성간염, 지방간 등 간질환에 좋고, 간경화증, 간염, 황달 증세를 치료하는데 효과적입니다. 변비, 만성장염에 좋습니다. 비타민A가 다량 함유되어 있기 때문에 면역력이 약한 분들에게 좋습니다. 옛날부터 민들레가 천식과 기침에 좋은 효능이 있다고 전해 내려오고 있습니다. 유선염에 민들레를 찧어 붙이면 염증을 가라앉힙니다. 젖이 잘 안 나올 때 달여마시면 효과가 있다고 합니다. 인후염, 복막염, 맹장염, 황달 등에 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 민들레의 약명은 포공영. 맛은 짜고 쓰며 찬 속성이고 독성이 없습니다. 주로 위와..
[뇌졸중] - 뇌졸중 원인과 뇌졸중 증상 전조증상 예방 / 응급처치: 3시간 이내 큰 병원으로 가서 치료
[뇌졸중] 뇌졸중 원인과 뇌졸중 증상 전조증상 예방 응급처치: 3시간 이내 큰 병원으로 가서 치료 날씨가 많이 쌀쌀해졌습니다. 저녁에 외출할 때는 겨울 외투를 입어도 이상하지 않을 정도의 날씨입니다. 뇌졸중은 갑작스럽게 추워지는 날씨에 발병할 확률이 높아지며, 단일 질병으로 사망률이 매우 높습니다. 세계적으로 2초 마다 한 명씩 뇌졸중이 병하며 6초 마다 한 명씩 뇌졸중으로 사망한다고 합니다. 뇌졸중의 원인은 대부분 밝혀진 것으로 알려져 있습니다. 혈전, 고혈압, 동맥류 등 혈관과 혈액 이상, 혈액 순환 방해, 뇌혈관 손상 등은 뇌졸중을 일으킬 수 있는 위험인자라하고 합니다. 이중 고혈압, 당뇨, 심장질환, 흡연, 과도한 음주는 아주 중요한 뇌졸중 위험 인자입니다. 그밖에 고지혈증, 비만, 운동 부족, ..
우울증에서 오는 불면증, 수면장애, 불면증 치료 방법, 불면증 원인들, 불면증에 걸렸을 때
불면증, 수면장애, 불면증 치료 방법, 불면증 원인 0 0불면증이란? 불면증을 쉽게 말하면 밤에 잠을 잘 못하는 증상이다. 불면증(또는 수면장애)은 잠을 잘 기회가 있지만, 잠이 들기 어렵거나, 자주 깨거나 일찍 깨고, 충분히 잤는데도 계속 졸린 경우, 잠이 얕게 들고 꿈을 많이 꾸는 경우 등 잠자는 시간이나 잠의 질이 문제인 증상이다. 실제로는 불면증이 아닌데 불면증으로 생각하는 신경증도 있다. 불면증이 있는 경우 1년 이내에 우울증이 올 확률이 높아지고, 불안장애나 약물남용, 자살 등에 빠질 위험성도 높아진다고 한다. 불면증은 혼자서 고민해선 안 되는 큰 질병인 셈이다. 특별한 이유 없이 1주 이상 잠이 안 올 때는 의사를 찾아 상담을 해보는 게 필요하다. 수면제 등 약제의 사용은 여러 가지 장애를 ..
